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少し太ってきた…
こんにちは、ヒモまるです！
アラフォーになって早数年、ある日唐突に気づいてしまいました。
お腹が出てきた…。体重が落ちにくい…。
太ってきたイメージ
ついに来たね…！
ヒモまるはこれまで人生で太ったことがなく、あまり体重を気にせず過ごしてきました。
しかし最近、これまでジャストフィットだったズボンが、キツいと感じられることも増えてきました。
ついに少しは気を使わなくてはならない年齢に差し掛かってきたようです。
太ってきた原因
あまり量を食べる方でもなく、現状、身長に対する適正体重でいうとギリギリ標準の範囲内ではあります。
しかし、あと少しで軽い肥満に該当してしまうレベルになってしまいました。
思い返してみると、いくつか思い当たる要因があります。
- 40代目前となり、代謝が落ちてきたにも関わらず、運動の頻度が減ってきている。
- ポテトやラーメンが好きで、たまに食べてしまう。
- 毎晩のようにビールを飲んでいる（1～2缶）。
そりゃ、徐々に太るわな…（呆）
これ以上太らないための対策
それぞれ以下のように対策を考えました。
- 代謝が落ちたのに運動不足 → 日々歩く量を増やすことを意識する。
- ポテトやラーメンを食べる → ポテトやラーメンの頻度を減らす。野菜や低脂質のお肉を多めに食べるようにする。
- 毎晩のようにビールを飲む → とりあえず普通のビールを飲む頻度は減らす。休肝日を作る。
しかし、こういう自分の意志に頼った対策を、日々の生活の中でしっかり継続するのは中々難しかったりします。
そこでヒモまるは、毎晩の晩酌のビールを低糖質ビールに切り替えてはどうかと考えました。
苦労しないで体重増加を抑えたいとな？
低糖質ビールを取り入れたい！
低糖質ビールのイメージ
以前より、スーパーなどで低糖質ビールが気になっていたヒモまる。
しかし、売り場には「糖質○%オフ」「糖質ゼロ」などを謳う商品がいくつもあり、選ぶのが難しいなと感じていました。
ビール選びに悩む男のイメージ
そこで！
今回はお店で良く見る低糖質ビール（8種）を自分なりに比較し、序列を決めてみたいと思います！
独断と偏見ですね！？
ただし1人で一気に8本も飲めないので、以下のようにトーナメント形式で一度に2本ずつの比較としたいと思います。
第一回 ヒモまる杯 低糖質ビール No.1決定戦 トーナメント表
第一回戦 第一試合 スタイルフリー生 vs 金麦 糖質75%オフ
今回の記事では、第一試合として「アサヒ スタイルフリー〈生〉vsサントリー金麦 糖質75%オフ」をお送りしたいと思います！
言うなれば発泡酒対決ですね。
評価項目は以下の4項目になります！
- 香り：注がれたばかりの生ビールのような豊かな香りを理想とし、それにどれだけ近いか
- 味：生ビールの苦味、豊かな味わいにどれだけ近いか
- ヘルシーさ：カロリー・糖質・度数をどれだけ抑えられているか
- 缶のデザイン：生ビールを飲んでいる気分に浸れるデザインか ※完全に主観です！
評価項目の［香り・味］については一般的な生ビールをイメージしながら味わってみたいと思います。
※具体的には サッポロ黒ラベル / キリン一番搾り / アサヒスーパードライ をイメージしています
基準はベーシックな生ビールということか。
また［ヘルシーさ］については、毎晩晩酌するものとして カロリー / 糖質 / アルコール度数 を見て決めたいと思います。
度数に関しては「高めが嬉しい派」の方も多くいらっしゃるかと思いますが、ヒモまる的には「健康的にビールを飲んでいる気分を味わいたい」という思いが念頭にあり、酔っ払いたい訳ではないので、低めを高評価とさせて頂きます。
さらに！ヒモまる自身が美大出身ということを生かして、今回は缶のデザインもしっかりチェックしていきたいと思います。
あんまり関係ないでしょそこは！？
アサヒ スタイルフリー〈生〉
アサヒ スタイルフリー〈生〉缶のデザインと注いだようす
メーカー：アサヒビール株式会社
種 別：発泡酒
購入価格：170円 ※ヒモまるの購入価格です！2025年12月現在
カロリー：24kcal（100ml当たり）
糖 質：0g（100ml当たり）
度 数：4%
公式Web：www.asahibeer.co.jp/stylefree/
商品情報も踏まえつつ、じっくり味わってみた結果として、アサヒ スタイルフリー〈生〉の評価は以下のようになりました。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 香り | |
| 味 | |
| ヘルシーさ | |
| 缶のデザイン |
それなりの深みがあり、苦味も効いていて、単体で飲んでも悪くない味です。
糖質ゼロにしては結構頑張ってる！と思いました。
香りもほんのり感じられるかな?
まぁ飲めるかな、って感じでしょうか！
缶のデザインは凝ったエレメントがなく、イエロー×グリーンの配色もビールにしては牧歌的でほのぼのとした感じ。
間延びしていて安っぽく見えるのが個人的に少し残念でした。
サントリー 金麦 糖質75%オフ
サントリー 金麦 糖質75%オフ 缶のデザインと注いだようす
メーカー：サントリーホールディングス株式会社
種 別：新ジャンル 発泡酒②
購入価格：162円 ※ヒモまるの購入価格です！2025年12月現在
カロリー：29kcal（100ml当たり）
糖 質：0.4〜0.8g（100ml当たり）
度 数：4%
公式Web：www.suntory.co.jp/beer/kinmugi/kinmugioff-gold_prize/
商品情報も踏まえつつ、じっくり味わってみた結果、サントリー 金麦 糖質75%オフ の評価は以下のようになりました。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 香り | |
| 味 | |
| ヘルシーさ | |
| 缶のデザイン |
香りも味わいもかなり弱め…！
深みがなく、単体で飲むのはやや厳しかったです。食事と一緒に味わうなら許せるかな、という感じ。
こりゃ〜ちょっと厳しいかな？
缶のデザインのほうは スタイルフリー と同様のイエロー×グリーンの配色ながら、色彩設計へのこだわりを感じます。
オレンジが混ざりあうイエローの色調と、ブルーが混ざり合うグリーンの色調が絶妙に響き合っています。
パッと見た感じは中々格好良いと思います！
ただ糖質75%オフの表記は目に入ってくると冷めるので、もう少しだけ控えめにしてほしかったですね。
まとめ：スタイルフリー生 vs 金麦 糖質75%オフの勝者は！？
さて、第一試合 キリン スタイルフリー〈生〉vs サントリー 金麦 糖質75%オフ の勝負は…！
スタイルフリー〈生〉の勝ち！となりました。
勝利を祝うおじさんたち（フリー画像）
値段は 金麦 糖質75% の方がほんの少し安かったですが、味と香りに差があり、価格差以上の差と感じられました。
またヘルシーさ（糖質・カロリー）のスペックも上でしたので、企画の方向性からいっても順当な結果でしょう。
結局、デザイン関係ないんじゃ…？
逆に、少しでも安く買いたい方、見た目が好きな方にとっては 金麦 糖質75% の方が良いと感じられる可能性もあるでしょう。
本記事で興味を持たれた方は、ぜひお手にとって試してみてくださいね！
